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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦁🦡，透露两人在训练中合作的相关情况🐒。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐻🐀，但从未接触过像托尼这样的球星🐃，我非常感谢他的信任🐾，这也是我第一次接受采访🦧🦏。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦏🦁，我想在这里成为传奇🐕‍🦺，想象一下🐭，我从未接触过那种级别的球员🐾。他的兄弟让我放松🐸，但是……在健身房里🦮，我把一切都准备得很完美🐐🐪，把所有东西都擦干以防滑倒🦄🐏。想象一下如果他受伤了🐘，那种级别的球员多贵啊🦡。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐆，放松🐅🐖🦛，如果他的兄弟信任我，他也信任我🦘🦌🐖。从那时起🐢🐇，我们就配合得很好🐍🐂🦡，像一个团队🐲。""我们确实改变了一些事情🐈。这并不是大的改变🐕🐑，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🦮🦁。”"我没有禁止他做任何事情🐃🐭，因为球员必须感到自由🐐，但我确实试图给他所有能继续进步的工具。""对托尼（吕迪格）来说🐁，是他的家人🐎。比赛结束后🐆🐐，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐊🐪，这种放松对他帮助很大。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐃🐻。"描述吕迪格的身体素质时🦮，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦧。他的骨头硬度像石头一样🐩🐕‍🦺，当前锋们和他相撞时……嗯🐕‍🦺🐸，就像撞到了石头🐨。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐷🦎🐸。他非常敏捷、快速🐀🐅，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐸。""他准备好打70场正式比赛了🐱‍🚀🐷🐸，尽管所有球员都需要休息🦘。他也一样。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐒🐹。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐢🐷🐔，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐁🐈，因为马德里夏天的条件非常严苛🐫🐼🦧。我们训练得很好🦡。托尼有点像皇马🐘🐁🐹。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐸，正常情况下会稍微放松一下🐂，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐔，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🐯，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明，很了解自己的身体🐑🐏🐨。他总是知道自己的状况🐰🦥，需要什么🦛🐾，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐽，他还有一个出色的头脑🐸。他非常聪明🐪，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐀🐑，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子，他可能是个疯子🐺🐺🐀，但要正确理解🐏🐁。对我来说🦏🐎，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦔🦛。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐯🦍。他真的很擅长讲故事，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐸🐁🐹，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐎，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐾🐎，因为他能营造很好的氛围🐺🐮，而且是一个领导者🐔🐎。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🦙🐼，但所有功劳都是他的🐽。“是他上场比赛🐊，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦥，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐷
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评论
  • 丶妖言惑众 2024-08-20
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  • 借个火，抽掉回忆 2024-08-20
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